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bitácora del viajero

Conoce Panamá

Un país pequeño de dos océanos, selva viva y gente que te recibe con calidez. Todo lo esencial para que tu primer viaje fluya.

Cultura de Panamá

Panamá es un puente entre mundos: el Caribe y el Pacífico, lo urbano y lo selvático, lo ancestral y lo moderno. Su gente mezcla herencias indígenas, afrocaribeñas, españolas y migrantes de todo el continente. El español es el idioma oficial, pero en las comarcas se hablan lenguas indígenas como el guna, el ngäbere y el emberá, y en Bocas del Toro escucharás el inglés criollo.

La música, la comida y las fiestas cambian según la región: los tambores congo en Colón, las polleras y el tamborito en las provincias centrales (con sus famosos carnavales en Las Tablas), el reggae en Bocas y el calor del casco antiguo en la capital. Viaja con respeto a las comunidades y a los territorios indígenas: en muchas zonas se pide permiso o hay reglas de visita.

Recomendaciones básicas

Lo que conviene saber antes de aterrizar para viajar sin fricciones.

Moneda

El balboa (B/.) equivale al dólar estadounidense y conviven en efectivo: el dólar se usa en billetes y el balboa en monedas. Lleva efectivo para pueblos y mercados; las tarjetas funcionan bien en la ciudad y zonas turísticas.

Idioma

El español es el idioma oficial. El inglés se entiende en zonas turísticas, el Canal y Bocas del Toro, y en las comarcas se hablan lenguas indígenas. Aprender unas frases en español abre muchas puertas.

Seguridad

Panamá es un destino generalmente seguro, pero como en cualquier ciudad grande hay que cuidar el celular y los objetos de valor, sobre todo en zonas concurridas. Emergencias: marca 911. Guarda copias de tus documentos y usa transporte oficial.

Transporte

La ciudad tiene Metro, Metrobús y taxis (incluidas apps). Para viajar entre provincias se usan autobuses de larga distancia y vuelos domésticos a Bocas, Chiriquí y Darién. Rentar auto te da libertad, pero revisa el estado de las carreteras en época de lluvia.

SIM / eSIM e internet

Puedes comprar una SIM local (Digicel, Tigo, +móvil) con tu pasaporte, o activar una eSIM desde tu celular antes de viajar. El internet es bueno en la ciudad y decente en los pueblos; no esperes señal en la selva, el mar o las islas remotas.

Propinas

No es obligatorio. En restaurantes se deja un 10% como cortesía cuando el servicio es bueno (algunos lo incluyen en la cuenta como 'servicio'). En tours y guías, una propina de 5 a 10 USD por día es un gesto bien recibido.

Clima y mejor época

Panamá es tropical: calor y humedad todo el año. La estación seca va de diciembre a abril (ideal para playas y San Blas); la lluviosa de mayo a noviembre (todo se vuelve más verde y hay menos turistas). Las tierras altas, como Boquete, pueden ser frescas por la noche.

Visado e ingreso

Muchos pasaportes (EE. UU., Canadá, UE, Reino Unido y casi toda Latinoamérica) entran sin visa por turismo hasta 180 días; el ingreso se decide en migración y hay que demostrar salida y fondos. Para estancias largas o trabajo se necesita visa. Verifica siempre con tu consulado antes de viajar.

Contactos importantes

Números y referencias útiles durante tu estadía.

Emergencias

911 atiende policía, bomberos y ambulancias en todo el país. Guarda también el número de tu hotel o alojamiento.

911

Policía de Turismo

La Policía de Turismo (conocida como 'poli-turismo') patrulla zonas turísticas y de playas. Puedes pedir orientación en cualquier módulo o comisaría turística.

Policía de Turismo

Embajadas

Consulta la embajada o consulado de tu país en Panamá antes de viajar y ten a mano su teléfono y dirección. Muchos tienen línea de emergencia para ciudadanos en el extranjero.

Tu consulado / embajada

Atención al turista

La Autoridad de Turismo de Panamá (ATP) ofrece información en puntos turísticos. También puedes preguntar en tu hotel o en la comunidad de RUTA PTY.

Autoridad de Turismo (ATP)

Mapa de provincias y comarcas

Toca cada región del mapa para ver qué hacer, cuánto tiempo dedicarle y qué comer. Son los 10 destinos que Panamá ofrece de costa a costa.

Darién Panamá Panamá Oeste Emberá-Wounaan Guna Yala Colón Coclé Veraguas Los Santos Herrera Ngäbe-Buglé Chiriquí Bocas del Toro Naso Tjerdi

Toca una región del mapa para ver su ficha

Provincias y comarcas

Comarcas indígenas